Besøk oss på facebook

Facebook Facebook

Galleri

Fotograf: Solfrid Lorentsen
Stille på Tjongsfjorden
Solfrid Lorentsen

Hva skjer?

juli 2020
man.tir.ons.tor.fre.lør.søn.
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112
3456789
Kommende hendelser

Kontaktinformasjon

Helse- og omsorgsetaten
Rødøy rådhus, Vågaholmen
8185 Vågaholmen
E-post : postmottak@rodoy.kommune.no
Telefon
: 75 09 80 00

Sikker innsending

Sikker innsending til kommunen Sikker innsending til kommunen

Kommuneplan

Kommuneplanens samfunnsdel Kommuneplan

Prosjektet Helsehus

Helsehus Helsehus

Rødøy det gode liv

Rødøy det gode liv Rødøy det gode liv

Kommunereform

Bedre kommune Kommunereform informasjonsside

Kommunekart

Polarsirkelportalen Polarsirkelportalen

Personvern

Personvern

Bredbånd og mobiltelefoni, informasjonsside

Bredbånd Bredbånd og mobiltelefoni, informasjonsside

Tips til fysisk aktivitet

God påske! - Klikk for stort bilde Ann Karin Arntsen Nå har det vært unntakstilstander i Norge i flere uker på grunn av koronasituasjonen. Skoler, barnehager, treningshaller- og senter er stengte/delvis stengte. Mange kjenner på ensomhet, rastløshet og savn etter sine vanlige hverdagsaktiviteter. Etter flere uker i sjokk og vantro foran fjernsynet, datamaskin eller radio kan enhver av oss kjenne brakkesjuka komme sigende innover oss. Det er derfor på tide å finne fram alternative aktivitetsformer om du ikke allerede har gjort det. 

Sist endret 13.04.2020

Regelmessig fysisk aktivitet forebygger plager og er en viktig kilde til helse, livskvalitet og overskudd i hverdagen. Små grep i hverdagen kan ha stor betydning.

Her finner du tips til fysisk aktivitet, både for voksne og eldre, barn og unge (PDF, 481 kB)